เปลี่ยนแขนใหญ่ให้เป็นแขนเรียว

สาวๆทุกคนนั้นย่อมอยากที่จะให้หุ่นของตนเองดูดีเพื่อเพิ่มความมั่นใจให้กับตัวเอง เรานั้นเชื่อว่าผู้หญิงหลายๆคนคงไม่อยากให้ตนเองมีแขนที่ใหญ่และไม่กระชับ ในวันนี้เราจึงเอาท่าโยคะลดต้นแขนง่ายๆ ที่จะช่วยให้แขนของคุณผู้หญิง กระชับ เรียวเล็ก…
Read More...